老年人預防玻璃體混濁，需關注用眼習慣、飲食、眼部衛生、補充營養和休息等方面。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.用眼習慣：避免過度用眼，看書或電子產品時適當調大字體，定時休息。
2.飲食：多吃富含維生素的蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，保持清淡。
3.眼部衛生：不用手揉眼，避免眼部感染。
4.補充營養：適量補充維生素C、E等，如多吃橙子、獼猴桃、堅果。
5.休息：保證充足睡眠，不過度勞累，讓眼睛得到充分放松。
老年人預防玻璃體混濁要從多方面入手，長期堅持，如有眼部不適及時就醫。

平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

你好,玻璃體內透明的凝膠體,如果出現不透明體,就稱為玻璃體混濁.生理性飛蚊癥無需治療.病理性混濁要針對原發病進行治療.新鮮的玻璃體積血應臥床休息,應用止血藥物.陳舊性出血者,應用促進混濁吸收的藥物,如狄奧寧眼藥水滴眼,口服維生素C,地巴唑等;肌注安妥碘或透明質酸酶.嚴重病例一般治療無效者,可采用玻璃體切除術.

你好，老年性生理性的玻璃體混濁無需治療，如果是病理性的需要查明原因，針對原發病進行治療，如高血壓、、糖尿病、葡萄膜炎都可能引起。平時建議多吃水果、核桃，多補充維生素和微量元素，中成藥可以服用杞菊地黃丸。如果嚴重影響到視力，建議手術治療。