打噴嚏導(dǎo)致腰部岔氣，可能是肌肉拉傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因。處理方法包括休息、藥物治療、物理治療、按摩、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.休息：立即停止活動(dòng)，臥床休息，減輕腰部負(fù)擔(dān)。
2.藥物治療：可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等緩解疼痛。
3.物理治療：如熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
4.按摩：輕柔按摩腰部，放松肌肉。
5.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：癥狀緩解后，進(jìn)行適度的腰部伸展運(yùn)動(dòng)。
腰部岔氣后要注意休息，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，這情況建議去醫(yī)院外科看看，排除腰間盤(pán)突出。也可以按摩、熱敷、理療試試。供參考

這種情況可以進(jìn)行熱敷和按摩治療，疼痛嚴(yán)重可以口服芬必得治療，避免勞累。