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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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孕八月做胸膝臥位操一般不會直接傷到胎兒，但可能引起孕婦不適，如腰疼。這與孕婦自身身體狀況、胎兒體位、做操的姿勢和時長、孕婦的肌肉力量以及心理因素等有關。 1. 孕婦自身身體狀況：若孕婦本身存在腰部疾病或孕期體重增長過快，腰部負擔重，做此操可能加重腰疼。 2. 胎兒體位：胎兒在子宮內的位置和姿勢不同，做操時可能對孕婦身體產生不同程度的影響。 3. 做操的姿勢和時長：姿勢不正確或時間過長，易導致腰部肌肉疲勞，引發腰疼。 4. 孕婦的肌肉力量：腹部和腰部肌肉力量較弱的孕婦，做操時更易出現不適。 5. 心理因素：孕婦過于緊張，肌肉不能放松，也可能增加不適感。 總之，孕八月做胸膝臥位操需謹慎，若出現腰疼等不適，應停止做操并及時就醫，由醫生評估胎兒狀況和孕婦身體情況。
2025-02-17 23:32
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