愛愛時憋精可能會帶來一些不良影響，如精液逆流、生殖系統炎癥、性功能障礙、心理問題等。 1. 精液逆流：憋精可能導致精液逆流進入膀胱，而不是腎臟。但這會打亂正常的射精反射，長期如此可能影響射精功能。 2. 生殖系統炎癥：精液排出受阻，容易使生殖器官充血，增加前列腺炎、精囊炎等炎癥的發生風險。 3. 性功能障礙：經常憋精，可能導致勃起功能障礙、早泄等性功能問題。 4. 心理問題：憋精可能造成心理負擔，影響性生活的質量和滿意度。 5. 腰部疼痛：雖然憋精一般不會直接導致腎損傷和腰疼，但如果引發了生殖系統炎癥，可能會出現腰部疼痛的癥狀。 總之，在性生活中應順其自然，不要刻意憋精。如果已經出現相關不適，應及時就醫，進行檢查和治療。

你的情況多是考慮是屬于腎精虧虛引起的腎陰虛的表現，建議你可以考慮使用滋補腎精的藥物進行治療一下就是可以的你的情況可以考慮使用滋補腎精的六味地黃丸加上左歸丸加上點龍膽瀉肝丸進行口服治療一下就是可以的

正常的男性是在睪丸中精子發育成熟，到精囊中貯存以來的。射精的時候精液到前列腺，通過前列腺排出體外，你的情況是不會到腎臟的，還有射精之后最好能排尿，沖刷前列腺，會對前列腺有好處的。