乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，可能由內分泌失調、不良情緒、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等引起。治療方法包括藥物治療、調整生活方式等。 1.內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡可能導致乳腺增生。保持規律作息，避免熬夜，有助于維持內分泌穩定。 2.不良情緒：長期焦慮、抑郁、壓力大等不良情緒容易誘發乳腺增生。要學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式放松心情。 3.不良生活習慣：如穿過緊的內衣，影響乳腺血液循環。應選擇合適的內衣。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物可能增加患病風險。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：有家族病史者患病幾率相對較高。需定期進行乳腺檢查。 6.藥物治療：可在醫生指導下使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，改善癥狀。但用藥應遵醫囑。 乳腺增生一般通過積極的調理和治療可以有效控制。患者要保持良好的心態，定期復查，如有異常及時就醫。

你好建議可服用乳康片與逍遙丸調理.

大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1~2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個月去醫院檢查一次,以免耽誤治療.

首先思想要開朗，始終保持一種良好的心情是疾病恢復的關鍵。藥物治療上你可選用乳痹消、乳康片、逍遙丸、以及西藥三苯氧氨等。

大多患乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1～2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％～3％的病人有惡變的可能,故最好每3～6個月去醫院檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.