勞累后下午血壓升高并伴有多種不適，如乏困、疼痛、腰疼等，這種情況是不正常的。可能與多種因素有關，包括勞累、頸椎病、原有疾病、精神緊張、血壓波動規律異常等。 1.勞累：過度勞累會使身體處于應激狀態，導致交感神經興奮，血管收縮，血壓升高。 2.頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管和神經，影響腦部供血，引起頭暈、頭痛等癥狀，也可能間接影響血壓。 3.原有疾病：如尿路感染雖已治愈，但可能對身體機能有一定影響。 4.精神緊張：玩游戲時的緊張情緒會導致體內激素分泌變化，引起血壓波動。 5.血壓波動規律異常：正常血壓有一定的晝夜節律，下午血壓升高且癥狀明顯，提示血壓波動規律出現異常。 總之，出現這種情況需要引起重視。建議及時就醫，進行全面的身體檢查，如測量血壓、檢查頸椎、評估腎功能等。可在醫生指導下服用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、貝那普利片等。同時，要注意休息，避免勞累和精神緊張，保持良好的生活習慣。

你好，你是高血壓。要用藥治療了，把血壓控制在140/90以下。目前比較有效的方案是鈣拮抗劑+血管緊張素受體拮抗劑，或是鈣拮抗劑+噻嗪類利尿劑，或是三者聯合使用，都有其特點和適應癥，建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫。

體內蛋白質過多的原因很多：蛋白質攝入過多體內蛋白質合成過多蛋白質的去路受阻等原因。那么首先你得減少蛋白質的攝入，特別是高蛋白的食物比如說兔肉。鈣的丟失你可以補鈣的同時補充一些vd這樣才能充分促進鈣的吸收.