上火導致牙疼、牙齦腫痛和嗓子疼，可能是炎癥感染、飲食不當、口腔衛生不佳、身體抵抗力下降、作息不規律等原因引起。 1. 炎癥感染：細菌或病毒侵襲口腔和咽喉部位，引發炎癥，導致疼痛。可在醫生指導下使用阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素，或利巴韋林等抗病毒藥物。 2. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、刺激性食物，容易引發上火癥狀。此時應調整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 3. 口腔衛生不佳：口腔清潔不到位，滋生細菌。需養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后漱口。 4. 身體抵抗力下降：勞累、缺乏鍛煉等使身體抵抗力降低，易出現上火癥狀。要適當運動，增強體質。 5. 作息不規律：經常熬夜，影響身體正常代謝和恢復。應保持充足睡眠，規律作息。 總之，出現上火引起的牙疼、牙齦腫痛和嗓子疼，要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。