膝蓋外傷縫針愈合后，陰雨天出現不適，可能是多種原因造成的，如局部血液循環不暢、瘢痕組織影響、關節內環境變化、心理因素、未完全康復等。 1.局部血液循環不暢：受傷后局部血管和神經可能受損，陰雨天時氣溫和氣壓變化，影響血液循環，導致不適感。可通過熱敷、按摩等改善。 2.瘢痕組織影響：傷口愈合形成的瘢痕組織彈性較差，在天氣變化時可能產生牽拉和刺激，引起不適。可使用硅酮類祛疤產品。 3.關節內環境變化：外傷可能導致關節內滑液分泌、炎癥因子等改變，陰雨天時這種變化更明顯。適當休息，避免過度活動。 4.心理因素：對受傷的記憶和擔憂，在陰雨天會放大身體的感受。要保持良好心態，轉移注意力。 5.未完全康復：雖然傷口表面愈合，但內部組織的修復可能還未完成。繼續休養，加強營養。 膝蓋外傷縫針后陰雨天不適較為常見，一般會隨著時間逐漸減輕。如果不適持續加重或出現其他異常，應及時就醫。

您好！陰天的時候不舒服可能是保暖不好，注意腿部的保暖，還要多鍛煉身體才行，已經一個多月了傷口也已經長好了，也有可能是心理作用導致的，建議多做的喜歡的事情轉移注意力看看，如果情況嚴重請及時就醫。