激素過多引起的乳腺小葉增生術后，飲食上需注意均衡營養、清淡飲食、避免刺激性食物、多攝入有益食物、控制脂肪攝入等。 1. 均衡營養：保證攝入各類營養素，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白的食物。 2. 清淡飲食：烹飪方式宜選擇清蒸、水煮，減少油炸、油煎。 3. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免影響術后恢復。 4. 多攝入有益食物：新鮮的蔬菜和水果富含維生素和膳食纖維，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等。 5. 控制脂肪攝入：少吃肥肉、奶油等高脂肪食物，避免加重乳腺負擔。 6. 適當補充豆制品：豆制品中的植物雌激素對乳腺有一定調節作用。 總之，術后飲食的合理安排有助于身體恢復，但同時也要注意保持良好的生活習慣和心態。如果對飲食有任何疑問，建議咨詢醫生。

術后主要是對癥治療，常用藥物如逍遙丸、乳癖消等，不要吃含激素的食物及藥物。