手腳無力、手臂和頸部皮膚疼痛，病因可能是神經病變、肌肉問題、電解質紊亂、免疫系統異常、心血管疾病等。 1.神經病變：頸椎病和腰椎間盤突出可能壓迫神經，導致手腳無力和疼痛。可通過物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、腺苷鈷胺）緩解，嚴重時可能需要手術。 2.肌肉問題：過度勞累、肌肉拉傷等會引起疼痛無力。需注意休息，適當按摩，使用活血化瘀的藥物（如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊）。 3.電解質紊亂：鉀、鈉、鈣等電解質失衡會影響肌肉功能。通過血液檢查明確，補充相應電解質（如氯化鉀、氯化鈉、葡萄糖酸鈣）。 4.免疫系統異常：自身免疫性疾病可能導致。需進行免疫相關檢查，使用免疫調節劑（如潑尼松、環磷酰胺）。 5.心血管疾病：供血不足也會出現此類癥狀。完善心血管檢查，使用改善循環的藥物（如丹參滴丸、銀杏葉片）。 多種原因可能導致上述癥狀，需要綜合各項檢查結果和臨床表現來明確診斷，采取針對性治療。建議前往正規醫院，在專業醫生的指導下進行診治。

針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等.

頸椎病是因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下肢痙攣，行走困難，以致于四肢癱瘓為主要表現的綜合征。少數有眩暈。患者的癥狀符合早期頸椎病的表現；建議：1、要適當休息，用一些消炎止痛藥物可減輕癥狀，再輔以針灸、理療等可以得到良好的療效。為限制頸部活動，可以佩帶頸圈。一般癥狀在2周～1月內可以緩解。2、積極鍛煉頸肩部肌肉力量，增加頸椎后韌帶及側韌帶的力量，避免頸椎體空間狹小造成脊髓壓迫或者椎動脈壓迫。加強頸椎，肩部肌肉的鍛煉可以預防和延緩頸椎病的發生和發展并治療早期頸椎病。頸椎病自我鍛煉：1、調整枕頭與睡眠體位。首先是枕頭的選擇。若引起頸椎病的病因是椎間盤突出或椎體后緣有骨刺者，枕頭可稍低。如果病因是椎管后方韌帶肥厚內陷，對脊髓后方形成壓迫者，可將枕頭墊高，枕頭的形狀最好是元寶形。其次是睡眠體位。可取側臥位，或仰臥位，不宜俯臥，要使胸腰部保持自然曲度、雙髖及雙膝呈彎曲狀態。2、糾正與改變工作中的不良體位。A、不斷改變頭部及頸部體位，避免長時間保持一種姿勢。B、工作時間較長時，要定期遠望。C、調整桌面高度與傾斜度，使之與身體相適應。3、自我牽引。雙手十指交叉合攏，舉過頭頂放于枕頸部，將頭后仰，雙手逐漸用力向頭頂方向持續牽引5~10秒，連續3~4次，即可起到緩解椎間隙壓力的作用。絕大多數的頸椎病，不需要開刀，保守治療就可以恢復健康！

你好考慮頸椎病,建議去醫院做個頸椎CT檢查一下.

你好，你的情況和你長時間伏案工作有很大關系。首先你在伏案工作的時候一定要注意在適當的時候一定要活動活動，注意勞逸結合，一般在兩小時左右可以調節一下自己，一定要注意休息，睡硬板床、枕頭不要睡得過高。建議可以采用中醫保守治療，我院就是專門治療這方面疾病等骨病的專科中醫院，采用靶位定向體液療法，局部外用中藥，利用專屬藥物來進行治療，如有疑問可以咨詢我。