手干燥粗糙可能由環境因素、缺乏營養、皮膚疾病、過度清潔、年齡增長等導致。改善方法包括日常護理、補充營養、藥物治療、調整清潔習慣、注意防護等。 1.環境因素：長期處于干燥、寒冷的環境中，手部皮膚水分流失加快。應盡量減少暴露在惡劣環境中，外出時佩戴手套。 2.缺乏營養：維生素 A、E 等缺乏會影響皮膚狀態。可通過多吃胡蘿卜、堅果等食物補充。 3.皮膚疾病：如濕疹、手癬等，需要就醫明確診斷。濕疹可外用糖皮質激素軟膏如糠酸莫米松乳膏，手癬可外用抗真菌藥物如克霉唑乳膏。 4.過度清潔：頻繁使用刺激性清潔劑，會損傷手部皮膚屏障。應選擇溫和的清潔產品。 5.年齡增長：隨著年齡增大，皮膚的保濕能力下降。可使用保濕性能好的護手霜。 總之，手干燥粗糙需要綜合調理。如果情況嚴重或持續不改善，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

病情分析：你好，手干燥粗糙的原因很多如氣候因素，感染因素等都可以引起此癥狀，建議去醫院皮膚科，診斷明確后在積極治療，早日康復。。。

病情分析：你好；你說的情況初步考慮，角質層厚。建議你多吃維生素C和用一些抗角質層的東西。平時多喝水多吃水果和蔬菜，少食辛辣食物。密切觀察祝你健康！

病情分析：晚上睡覺前用溫水把手泡十分鐘左右,抹上護手霜,好點的,抹稍厚一點,再戴上純棉手套睡覺,平時洗手后不再碰水的話,就及時抹上護手霜.

您好，出現這情況一般是由于氣候干燥出汗少，皮膚失潤干燥缺乏維生素引起的。可以吃點復合維生素B和維生素C，外用俞裂霜涂抹，期間多飲水，多吃新鮮水果蔬菜。