手淫戒斷、包皮過長、房事時間短、尿頻、體寒等問題，可能與多種因素有關，如不良習慣、包皮炎癥、前列腺問題、腎虛、心理因素等。 1.不良習慣：長期手淫可能導致性器官敏感度增加，影響房事時間。應徹底戒除手淫，培養健康生活方式。 2.包皮炎癥：包皮過長易藏污納垢引發炎癥，刺激尿道口導致尿頻。必要時可行包皮環切術。 3.前列腺問題：頻繁想尿但尿量少，可能是前列腺炎或增生。可通過前列腺液檢查確診，使用前列舒通膠囊、普樂安片等藥物治療。 4.腎虛：體寒、房事短可能是腎虛表現。可通過飲食調理，多吃溫熱補腎食物，如羊肉、韭菜等。也可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸。 5.心理因素：焦慮、緊張等心理狀態會影響性功能。需調整心態，必要時尋求心理輔導。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮，采取相應措施。同時要注意個人衛生，保持良好心態，如有需要，及時到正規醫院就診。

考慮是存在前列腺炎的可能性較大，長期手淫以及過頻繁的性生活容易導致腎虛繼發早泄，并且容易導致前列腺炎，進而繼發早泄。建議到正規醫院泌尿外科就診，查一下尿常規以及前列腺液常規檢查，確診后予以抗炎治療，并且每天溫水坐浴15分鐘，保持有規律的性生活以及忌久坐，忌辛辣，及酒。

你好，包皮過長不但影響性生活，還有可能因為包皮內藏有的大量細菌而導致局部感染，或者是交叉感染。建議你最好是及早進行包皮環切手術治療。