得了雀斑該吃什么食物可以減輕？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我今年得了雀斑，我很是害怕，不知道該怎么辦，鄰居說吃一些有助于緩解病情的食物，可是我對食物不是很了解，不知道該吃什么食物，希望得到幫助，緩解一下病情。
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回答1
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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雀斑主要是日曬強(qiáng)烈、化妝品使用不當(dāng)、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)等原因造成。所以是可以淡化的，可以從飲食上調(diào)理。每天多吃一些含維生素c的水果，可以減少黑色素，可以淡化色斑，比如西紅柿、檸檬、橘子、草莓、蘋果、獼猴桃等可以淡斑。還有注意少吃含有黑色素多的食物，比如紅茶、咖啡等都不宜多喝，可以選擇用綠茶或者檸檬片泡水來替代。
2018-10-14 14:50
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，常用的治療方法有：藥物治療、藥物局部點涂、冷凍治療、高頻電及普通CO2激光治療和高科技Q開關(guān)激光治療,還有光子嫩膚治療。
2015-12-22 06:00
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，可以考慮中醫(yī)火針治療雀斑，另外，建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚，達(dá)到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
2015-12-21 21:12
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，可以考慮中醫(yī)火針治療雀斑，另外，建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚,達(dá)到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
2015-12-21 15:15
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