臥床休息一段時間后，對于是否能在兩周拍片子、三周上班，需要綜合考慮多種因素，如損傷類型、恢復程度、工作性質、個人身體狀況以及后續的康復措施等。 1. 損傷類型：不同的腳部損傷，恢復速度不同。例如骨折與軟組織損傷，骨折的恢復時間相對較長。 2. 恢復程度：即使自我感覺良好，也可能存在未完全恢復的情況。需要醫生通過檢查來確定。 3. 工作性質：坐在手推椅子上講課改作業，如果不需要頻繁移動腳部，可能影響較小，但仍要注意避免腳部受力。 4. 個人身體狀況：個體的身體素質和免疫力會影響恢復速度。 5. 后續康復措施：在恢復期間，是否進行了有效的康復訓練和護理，也對能否按時上班有影響。 總之，在沒有經過專業醫生的評估之前，不能僅憑自我感覺來決定何時拍片子和上班。建議按照醫生的建議進行復查和康復，以確保腳部能夠完全恢復，避免留下后遺癥。

你好，不可以的，其恢復一般需要3個月左右的。可以多食瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，注意逐漸恢復鍛煉。