乳腺增生是一種常見的乳腺良性病變，可能由內分泌失調、不良生活習慣、精神因素、飲食因素、長期服用含雌激素藥物等引起。治療方法包括調整生活方式、藥物治療、定期復查等。 1.內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡，可能導致乳腺增生。女性應保持規律作息，避免熬夜，有助于維持內分泌穩定。 2.不良生活習慣：如長期吸煙、酗酒、缺乏運動等，易影響乳腺健康。建議戒煙戒酒，適度增加運動量。 3.精神因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響激素分泌。要學會自我調節，保持心情舒暢。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或食用含雌激素的保健品，都可能引發乳腺增生。應均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.長期服用含雌激素藥物：某些藥物含雌激素成分，長期使用可能導致乳腺增生。需在醫生指導下合理用藥。 乳腺增生患者不必過于緊張，多數通過改善生活方式和適當治療可緩解癥狀。但要遵醫囑定期復查，以便及時發現病情變化。

乳腺增生固然難治，但只要及時選擇正確的治療方法是可以治療好的。乳腺增生如腫塊過大，或嚴重者是需要手術，但有復發的可能，可采用中藥外敷治療，藥效經皮膚經絡直達病灶，解除了傳統藥物服用量大、吸收少、副作用多、療程長、治療不徹底的缺點

你好，要徹底解決乳腺增生還是需要用藥物治療。日前，國內外對乳腺增生的治療多采用手術，扎針、中藥等，但大多難以治愈，病程短，發展快，因此大部分患者手術后仍然會再復發。所以還是建議用中藥外敷來治療。