常吃街邊麻辣燙對(duì)身體有哪些危害?
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏很快,很多人平時(shí)的飲食也不注意,可以說(shuō)比較的隨意,比如在街邊刷下麻辣燙吃就湊合了,并且很多人把這種飲食方式作為一種習(xí)慣,這對(duì)于人體的危害是很大的。麻辣燙對(duì)身體有什么危害?
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回答4
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尹君 醫(yī)師
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常吃街邊麻辣燙對(duì)身體有諸多危害,如食材衛(wèi)生問(wèn)題、高油高鹽、添加劑使用、營(yíng)養(yǎng)不均衡、刺激胃腸道等。 1.食材衛(wèi)生問(wèn)題:街邊麻辣燙的食材來(lái)源和儲(chǔ)存條件可能不達(dá)標(biāo),易滋生細(xì)菌、病毒和寄生蟲(chóng),導(dǎo)致胃腸道感染、食物中毒等。 2.高油高鹽:為了追求口感,麻辣燙往往油脂和鹽分含量過(guò)高,增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),如高血壓、高血脂。 3.添加劑使用:可能添加大量的香精、色素、防腐劑等,長(zhǎng)期攝入會(huì)對(duì)肝腎造成負(fù)擔(dān)。 4.營(yíng)養(yǎng)不均衡:蔬菜、肉類等比例不均衡,缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素,影響身體正常代謝和機(jī)能。 5.刺激胃腸道:辛辣的調(diào)料會(huì)刺激胃腸道黏膜,引起胃痛、胃脹、腹瀉等不適。 總之,為了身體健康,應(yīng)減少街邊麻辣燙的食用,保持均衡飲食。
2025-02-17 19:20
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
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第一,因?yàn)槁槔睜C的主導(dǎo)口味是辛辣,雖然可以增加我們的食欲,但是吃太多的辛辣的食物,會(huì)刺激我們的胃的,如果經(jīng)常的吃麻辣燙,很容易的出現(xiàn)腸胃問(wèn)題的。2第二,因?yàn)槁槔睜C的油是經(jīng)常沒(méi)有消毒過(guò)的,那些小販都是用一些特殊的物質(zhì)來(lái)保持油滴的新鮮感的,讓油看起來(lái)不會(huì)是那么的沒(méi)有光澤,外人看不出來(lái),但是確實(shí)和地溝油沒(méi)有什么區(qū)別。3第三,吃麻辣燙還會(huì)對(duì)我們的胃腸粘膜產(chǎn)生影響的,因?yàn)槁槔睜C一般都是在熱水和熱油中燙過(guò)在弄起來(lái)的,所以回比較燙,同時(shí)麻辣燙中含有一種類似于咖啡因的物質(zhì),多吃容易上癮。
2015-12-22 00:51
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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首先麻辣燙所使用的水是經(jīng)過(guò)多次煮沸的,可能經(jīng)過(guò)了不下四五十次的煮沸過(guò)程,它里面所含有的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽含量是高的嚇人的,吃這種食物致癌率要大的多的多。2其次,麻辣燙作為一種刺激性的食物里面含有的麻汁成分是很多的,吃多了麻辣燙會(huì)對(duì)人體腎臟造成很大的損害,引起尿毒癥或者腎炎的發(fā)生,這點(diǎn)大家也要小心。3最后,麻辣燙里面的辛辣成分長(zhǎng)時(shí)間刺激人體的胃腸道,會(huì)導(dǎo)致胃腸道的功能性紊亂,不僅會(huì)引起消化不良,還會(huì)出現(xiàn)胃出血,胃潰瘍,甚至是胃癌。
2015-12-21 20:55
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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麻辣燙的口味以辛辣為主,雖然能很好地刺激食欲,但同時(shí)由于過(guò)熱過(guò)辣過(guò)于油膩,對(duì)腸胃刺激很大,過(guò)多食用有可能導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問(wèn)題,根本不像某些女性朋友想象的那樣可以減肥。麻辣燙和火鍋雖然味道鮮美,但也暗藏傷害。街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋,如果沒(méi)有燒開(kāi)、燙熟,病菌和寄生蟲(chóng)卵就不會(huì)徹底殺死,食用后容易引起消化道疾病。
2015-12-21 16:09
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