女性乳房兩側按壓疼痛持續約 20 天，可能由乳腺增生、乳腺炎、激素變化、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等引起。 1.乳腺增生：是常見的良性病變，多因內分泌失調導致。癥狀為乳房脹痛，尤其在月經前明顯。治療以調整生活方式為主，如規律作息、保持心情舒暢。 2.乳腺炎：多由細菌感染引起，乳房會紅腫熱痛。治療包括使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等，必要時可能需切開引流。 3.激素變化：如月經周期、懷孕等，體內激素波動可導致乳房疼痛。一般無需特殊治療，待激素穩定后癥狀多會緩解。 4.乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，但有時也會伴有疼痛。較小的纖維腺瘤定期復查，較大的可能需要手術切除。 5.乳腺癌：早期多無明顯癥狀，晚期可出現乳房疼痛、乳頭溢液等。一旦確診，多需綜合治療，包括手術、放療、化療等。 乳房疼痛原因多樣，若持續不緩解或疼痛加重，應及時到正規醫院就診，進行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確病因，采取相應治療措施。

你好朋友別擔心,這種情況建議你最好注意休息，去做個心電圖檢查的啊，不要上火，生氣的，查明原因對癥治療的啊

你的情況考慮是內分泌紊亂導致的月經的失調,應該及時的調節和治療.可以服用調經丸進行調節和治療.平時多吃黃豆和豆制品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。