斷奶后乳房脹痛是常見現象，可能由乳汁淤積、乳腺管堵塞、激素變化、炎癥反應、個體差異等因素引起。緩解方法包括藥物治療、局部護理、飲食調整等。 1. 乳汁淤積：斷奶期間乳汁持續分泌但排出不暢，導致淤積在乳腺內，引起脹痛。可通過吸奶器適當吸出部分乳汁，減輕脹痛。 2. 乳腺管堵塞：乳腺管不通暢，影響乳汁排出。熱敷、按摩乳房有助于疏通乳腺管。 3. 激素變化：斷奶時體內激素水平改變，可能導致乳房不適。一般會逐漸恢復正常。 4. 炎癥反應：若乳房出現紅腫、發熱，可能是乳腺炎，需就醫治療，可能會使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 5. 個體差異：每個人對斷奶的反應不同，有些人癥狀較明顯。 斷奶期間乳房脹痛若持續不緩解或加重，應及時就醫。可選擇正規醫院的乳腺外科就診。同時，要注意保持乳房清潔，避免擠壓。

如果媽媽的奶太多，一時退不掉，可以口服些回奶藥，如乙烯雄酚，若吃后感到惡心，可加服維生素B6。

你好可用吸奶器或人工將奶吸出，同時用生麥芽60克、生山楂30克水煎當茶飲，3-4天即可回奶，切忌熱敷或按摩。

你好，乳房漲的硬硬的可用吸奶器或人工將奶吸出的。注意切忌熱敷或按摩。