輕輕抬臀部會(huì)有劇痛感，可能是肌肉拉傷、腰椎間盤(pán)突出、梨狀肌綜合征、髖關(guān)節(jié)病變、坐骨神經(jīng)痛等原因造成的。 1. 肌肉拉傷：可能因突然的運(yùn)動(dòng)或過(guò)度用力，導(dǎo)致臀部肌肉纖維受損，產(chǎn)生疼痛。治療通常包括休息、冷敷、熱敷和物理治療。 2. 腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，可引起臀部疼痛。治療方法有臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)。可通過(guò)按摩、針灸、口服非甾體抗炎藥（如雙氯芬酸鈉、美洛昔康）緩解癥狀。 4. 髖關(guān)節(jié)病變：如髖關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)滑膜炎等，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致疼痛。治療包括減少活動(dòng)、藥物治療（塞來(lái)昔布、仙靈骨葆膠囊）、物理治療等。 5. 坐骨神經(jīng)痛：除了上述原因，坐骨神經(jīng)炎等也會(huì)引起。治療以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)（維生素 B12、腺苷鈷胺）為主，結(jié)合病因進(jìn)行綜合治療。 總之，引起輕輕抬臀部就劇痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。