后腦勺偶爾不舒服且有神經性高血壓，可能與血壓波動、頸椎問題、精神緊張、腦血管病變、顱內占位性病變等有關。 1. 血壓波動：神經性高血壓患者血壓控制不穩定時，可能導致腦部供血異常，引起后腦勺不適。可選用硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等降壓藥。 2. 頸椎問題：長期不良姿勢可能引發頸椎病變，壓迫神經和血管，影響腦部供血，造成后腦勺不適。需注意頸部姿勢，適度活動。 3. 精神緊張：壓力大、焦慮等情緒因素會導致神經功能紊亂，引起后腦勺的不適。要學會放松，如深呼吸、冥想。 4. 腦血管病變：如腦動脈硬化，血管彈性降低，血流不暢。可通過改善生活方式，如低鹽低脂飲食來預防。 5. 顱內占位性病變：腫瘤等占位性病變壓迫腦組織，也會出現這種情況。需進行影像學檢查明確。 如果后腦勺不舒服的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

還不是非常高，如果是沒有供血不足等情況，那么是可以先不吃藥建議注意飲食清淡，不可以吃動物內臟，注意增強運動

1,你好;患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋高血壓

您好，神經性高血壓是由于情緒緊張造成的，有時高，有時低，吃降壓藥也不能緩解。可以到醫院心理科用一些抗焦慮藥治療。建議服用洛丁新，配合倍他樂克聯合降壓，并配合中成藥步長腦心通膠襄，會有好的作用的

可以服用貝特類藥物，平時注意飲食，控制血壓，低鹽低脂，少吃油膩，少吃豬肉肥肉，少吃動物內臟，飲食清淡，適度鍛煉。