每天第一時間吃東西時里面牙齒咬東西有異味，可能是食物殘留、口腔疾病、消化系統問題、不良生活習慣、全身性疾病等原因造成的。 1. 食物殘留：如果進食后未及時清理口腔，食物殘渣在牙縫中發酵，就會產生異味。 2. 口腔疾病：比如齲齒、牙周炎、牙齦炎等，這些疾病會導致口腔內細菌滋生，引發異味。 3. 消化系統問題：消化不良、胃火旺盛、胃食管反流等，可能使口腔出現異味。 4. 不良生活習慣：長期吸煙、酗酒，作息不規律，容易導致口腔異味。 5. 全身性疾病：糖尿病、肝病、腎病等，有時也會引起口腔異味。 總之，牙齒咬東西有異味可能由多種原因引起。若異味持續存在或伴有其他不適，應及時就醫，查明原因，采取相應的治療措施。同時，要保持良好的口腔衛生和生活習慣。

健康指導：牙齦出血，建議你飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，多吃復合維生素C的蔬菜和水果（橙子、葡萄、梨）。因維生素C有助鞏固細胞組織，有助于膠原蛋白的合成，能強健骨骼及牙齒，可以預防牙齦出血等。

你好，你的情況是由于牙齦炎，牙周炎，維生素或者微量元素缺乏，刺激性食物等因素引起的。首先到牙科確診病因，進行對因治療。如果是牙齦炎，牙周炎，抗感染治療。平時避免刺激性食物，補充維生素c，b2,用硼酸漱口液漱口，出血期用維生素k，安絡血，云南白藥。

從你的描述來看，你的情況是因為身體缺乏這個維生素，造成了這個牙齦局部的毛細血管壁的功能不好，出現了牙齦出血情況的，進而引起了這個異味的，你可以檢查口腔，除外這個齲齒，牙垢刺激造成的牙齦出血的情況，然后在通過多吃蔬菜，水果，補充維生素，口服這個維生素C，21金維他，安絡血等藥物治療，外用這個云南白藥牙膏來刷牙，這樣就可以盡快的改善這個牙齦出血的。

健康指導：有可能是缺乏維生素C，缺乏維生素C會造成膠原合成障礙，從而導致壞血病，牙齦炎是一種表現之一。可以嘗試補充維生素C，如果不見好轉，也可以去醫院檢查一下血象。如果您的牙石過多，也會刺激牙齦，導致牙齦紅腫發炎，這時就要到口腔醫院清除牙石。