血脂 13.5 過高，有甲減已治療正常，如何降血脂？
2025-02-16 10:08
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血脂13.5，過高，本人患有甲減？甲減已經治療正常，并且每天早晨都在服用優甲樂，也不太吃油膩食物，如何治療？。
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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血脂過高可能由多種因素引起，如遺傳因素、不良生活習慣、肥胖、缺乏運動、某些疾病等。對于您的情況，在甲減治療正常后血脂仍高，需要綜合考慮采取措施，包括調整飲食、增加運動、藥物治療等。 1. 飲食調整：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物。 2. 增加運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝，降低血脂。 3. 控制體重：如果體重超標，減輕體重可以改善血脂水平。 4. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒都會影響血脂代謝。 5. 藥物治療：常用的降血脂藥物有他汀類（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、貝特類（如非諾貝特）、依折麥布等。但藥物的使用需要在醫生的指導下進行。 血脂過高需要引起重視，通過綜合的調理和治療，有望將血脂控制在正常范圍內。同時，要定期復查血脂，監測治療效果。
2025-02-16 14:36
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