腳踝扭傷后出現腫脹、硬塊、活動受限，可能是粘連，也可能是軟組織損傷未完全恢復、淤血未散盡、關節僵硬、炎癥反應等原因所致。 1. 粘連：長時間制動可能導致肌肉、肌腱等組織粘連，影響關節活動。 2. 軟組織損傷未完全恢復：腳踝周圍的肌肉、韌帶等軟組織損傷恢復需要一定時間，三周可能還未完全康復。 3. 淤血未散盡：受傷后局部淤血吸收不完全，會影響血液循環和組織修復。 4. 關節僵硬：長時間不活動會使關節變得僵硬，活動度受限。 5. 炎癥反應：損傷引起的炎癥如果沒有得到有效控制，會持續影響恢復。 總之，腳踝扭傷三周后仍存在的問題可能由多種原因引起。建議先就醫檢查，明確具體原因。在醫生指導下進行康復訓練，如熱敷、按摩、適度的屈伸運動等。同時可使用一些藥物輔助治療，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，但需遵醫囑使用。

用中藥接骨散外敷治療接骨散是根據祖傳秘方配制的,由多種名貴中藥組成,加工成散劑,以中藥外敷法治療為主,口服藥治療為輔.主要以外敷法治療,1副藥使用三天三夜,一般骨折新傷使用3-6天就能止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,3副藥達到臨床治愈標準,嚴重的,陳傷需要3-6副藥.軟組織損傷新傷一般1-2副藥就治愈了.嚴重的需要3-4副藥.陳傷需要3-6副藥接骨散是治療骨傷和軟組織損傷的最佳良藥.早期使用可以預防骨不愈合,關節僵硬,關節囊萎縮,肌肉萎縮,神經粘連,股骨頭,腕舟骨缺血性壞死等骨傷后遺癥的發生.

你好,,感謝你對我的提問,最近幾天比較忙,所以現在才回復.你的問題主要是關節軟組織損傷造成,"腳板向上翹起角度有限",這主要是關節的筋有拉傷造成的,筋也就是西醫稱的韌帶和肌腱.在早期治療,一般都是可以很快恢復正常的彎曲,如果早期不能徹底治愈修復關節筋的損傷,以后關節的穩定性就會受影響,就會容易反復出現再次的扭傷,多次扭傷后就會形成習慣性扭傷,多在網上搜索你就可以了解到那些習慣性扭傷的病人都是這樣慢慢造成的.都是因為關節的筋被拉長拉松了,所以穩定性自然就差,自然就容易扭傷了.至于關節處感覺"從外腳裸到內腳裸有明顯的硬塊",這主要是關節面的軟骨有損傷造成,由于得不到治愈修復,所以損傷的軟骨出現病變的增大,如果你現在得不到專業的中醫用藥正確治療,你腫起的硬塊多數是沒機會自己消的,這樣的病例你也可以在網搜索了解到的,軟骨的損傷在骨外傷中是最難治的,和半月板一樣的難治,對于你的情況,是屬于軟組織損傷,用現在醫院里的西醫是無法為你治愈的,這點是可以肯定的,單純的靜養或是用一些活血化瘀的藥是解決不了的,而且開刀只會加重關節的創傷.建議你可以先在當地看看有沒有治療骨外傷的中醫(到醫院以外的地方才有希望找到),實在找不到,再往遠處找,不及早治愈,以后就比較麻煩了.胡氏接骨藥祝你早日康復.

你好,根據你的提問,可以針灸按摩或者手術治療.希望回答可以對您有幫助,感謝您支持有問必答,愿可以繼續得到您的支持,祝你身體健康.

治療腳踝關節慢性損傷留下來的后遺癥可以說用膏藥治療是最好的方法了.一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.點擊左側醫生的頭像就會進入到診室里,認真瀏覽醫生網站,或與醫生取得聯系,相信對你會有幫助!祝愿早日康復!