對于不愿藥物治療、情緒不佳、低血壓且疑似腸胃癌又面臨中考的情況，可從改善飲食、調整心態、適度運動、保證休息、尋求支持等方面著手。 1.改善飲食：增加蛋白質攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以增強體質。多吃新鮮蔬果，保證維生素和礦物質的攝取。避免油膩、辛辣和刺激性食物。 2.調整心態：通過深呼吸、冥想、聽音樂等方式放松。積極的自我暗示，相信自己能夠應對當前困境。 3.適度運動：選擇適合自己的輕度運動，如散步、瑜伽等，增強身體機能，但要避免過度勞累。 4.保證休息：規律作息，保證充足的睡眠，有助于恢復體力和穩定情緒。 5.尋求支持：與家人、朋友交流，分享感受，獲取情感支持。 總之，在面對這種復雜的情況時，需要綜合多種方法來改善身體和心理狀況。但要注意，這些方法不能替代專業的醫療診斷和治療。如果癥狀加重或持續不緩解，應及時就醫。

健康指導：您好，根據您提供的信息分析，考慮一般來說按常規測量法，測得成人肱動脈血壓低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)時，可以考慮為低血壓，但血壓的正常變異范圍相當大，不易以一個數值代表不同的年齡、性別、體質的人的正常血壓，所測的血壓值，可提供參考。建議通過適當參加體力活動來增強體質，提高對血壓變化的調節能力，飲食注意避免生冷寒涼辛辣刺激，含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度增加動脈緊張度，使血壓上升，低血壓不一定和腸胃癌有關系，不要過度恐慌。

健康指導：你的這種情況考慮可能是血壓特別低，而且伴有相關的胃腸道的問題，不想吃飯就要必須考慮治療。建議你要！！？及時考慮選擇手術或者先選擇保守性的化療對癥治療，要保持心情愉快，不要想太多。！

腸胃癌這年紀是不可能的、一旦患上了就活不成了。預防要加強營養,平時注意均衡營養,多吃富含維生素和礦物質的蔬菜,水果,多飲水。多參加戶外運動,平時注意冷暖保護,少去公共場所。