從凳子摔下致腰椎壓縮性骨折，如何應對？
2025-02-16 09:53
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前些天，我工作時，不小心從凳子上摔了下來，當時就摔到腰那里了，很痛，一直就起不來，現在站也站不直的，太痛了，做了檢查，說是腰椎壓縮性骨折了，一直老是躺著話，我也會覺得很累，很煩。很想站起來。
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腰椎壓縮性骨折后，患者需要注意臥床休息、合理飲食、預防并發癥、配合治療以及進行適當康復訓練等。 1.臥床休息：骨折早期應嚴格臥床，選擇合適的床墊，避免腰部受力。一般需臥床 6 - 8 周，期間可定時翻身，防止壓瘡。 2.合理飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，以促進骨折愈合。 3.預防并發癥：注意觀察下肢感覺和運動情況，預防深靜脈血栓形成。鼓勵深呼吸和有效咳嗽，防止肺部感染。 4.配合治療：遵醫囑使用藥物，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）緩解疼痛，使用鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）和維生素 D 促進骨愈合。 5.康復訓練：在醫生指導下，逐步進行腰部肌肉的鍛煉，如五點支撐法、三點支撐法等。 腰椎壓縮性骨折的恢復需要一定時間和耐心，患者應嚴格遵循醫生的建議，積極配合治療和康復，以促進早日康復。
2025-02-16 14:02
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您現在還不能離床活動,臥床休息8-12周
2015-12-21 13:53
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