21 歲男性性愛時間短、龜頭敏感，可能由包皮過長、心理因素、龜頭炎癥、神經敏感、性生活頻率等多種因素引起。 1. 包皮過長：過長的包皮長期包裹龜頭，使其缺乏外界刺激，敏感度增加。可考慮包皮環切術。 2. 心理因素：緊張、焦慮、壓力大等心理狀態會影響性愛表現。需調整心態，增強自信。 3. 龜頭炎癥：炎癥刺激可導致龜頭敏感。要保持局部清潔，如有感染，使用抗生素如左氧氟沙星、阿莫西林等治療。 4. 神經敏感：部分人神經分布豐富且敏感。可通過行為訓練或藥物如達泊西汀改善。 5. 性生活頻率：過于頻繁或過少的性生活都可能影響時長。保持適度規律的性生活有助于改善。 總之，出現性愛時間短、龜頭敏感的情況，不必過于焦慮。應先明確原因，再采取相應措施。必要時可前往正規醫院男科就診。

你好，這種情況應該是包皮過長，龜頭始終在包皮內，所以相對比較敏感。影響正常功能的話，一般做個環切手術治療即可。手術比較簡單，一般當天可以出院。做好術后護理，恢復期避免性沖動。