例假推遲可能由多種因素導致，如內分泌失調、不良生活習慣、精神壓力、婦科疾病、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的周期性生長和脫落，導致例假推遲。 2.不良生活習慣：飲食不規律、睡眠時間不規律、大量食用冰冷食物，可能影響身體的正常代謝和激素分泌，從而導致例假紊亂。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會通過神經內分泌系統影響例假周期。 4.婦科疾病：像多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥等婦科疾病，也可能引起例假推遲。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能對例假產生影響。 如果例假長期推遲，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于維持例假的正常。

對于重慶好的婦科醫院一定要重視，你提到重慶好的婦科醫院為你解答如下。您好：影響月經的原因有兩大類：1,神經內分泌功能失調引起：如精神過度緊張,環境和氣候的改變,營養不良或代謝紊亂,婦科炎癥性疾病等影響,主要是下丘腦－垂體?卵巢軸有缺陷,即月經病.2,器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥,腫瘤及發育異常,營養不良等，我建議您還是調整下飲食和作息的習慣。