腰椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，主要由于腰椎間盤(pán)退變、損傷、遺傳、妊娠、發(fā)育異常等因素引起。對(duì)于患病兩個(gè)月且有左腰左腿疼痛的情況，不算初起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，具體要根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇。 1. 疾病介紹：腰椎間盤(pán)突出是指椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛、一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等癥狀。 2. 保守治療： 臥床休息：初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，一般需 3 周左右。 牽引治療：可增加椎間隙寬度，減少椎間盤(pán)內(nèi)壓。 理療推拿按摩：可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)壓力。 藥物治療：如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，有助于緩解疼痛和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 手術(shù)治療：適用于保守治療無(wú)效、癥狀持續(xù)加重、出現(xiàn)馬尾神經(jīng)綜合征等情況。常見(jiàn)手術(shù)方式包括椎間孔鏡髓核摘除術(shù)、半椎板切除術(shù)等。 4. 日常注意：避免久坐久站，保持良好的坐姿和站姿，加強(qiáng)腰背肌鍛煉。 5. 定期復(fù)查：了解病情變化，調(diào)整治療方案。 腰椎間盤(pán)突出的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并注意日常生活中的保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

腰椎間盤(pán)突出治療的方法可以采取椎間孔鏡進(jìn)行治療，效果比較好。平時(shí)注意休息，患有腰椎間盤(pán)突出癥的人不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力。

你好，腰間盤(pán)突出是骨傷科的常見(jiàn)病、多發(fā)病,主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核,有不同程度的退行性改變后，在外界因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂,髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰的組織，如脊神經(jīng)根,脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木,疼痛等一系列臨床癥狀。你好，臥硬板床休息，輔以理療和按摩，常可緩解或治愈。牽引治療方法很多。俯臥位牽引按抖復(fù)位，是根據(jù)中醫(yī)整復(fù)手法歸納整理的一種復(fù)位方法，現(xiàn)已研制出自動(dòng)牽引按抖機(jī)，其治療原理是：牽開(kāi)椎間隙，在椎間盤(pán)突出部位以一定節(jié)律按抖，使脫出的髓核還納。此法適用于無(wú)骨性病變、無(wú)大小便失禁、無(wú)全身疾患的腰椎間盤(pán)突出癥。治療前不宜飽食，以免腹脹，治療后須嚴(yán)格須臥床一周。一次不能解除癥狀者，休息數(shù)日后可再次牽引按抖。本法簡(jiǎn)便，治愈率高，易為患者接受，為常用的非手術(shù)療法。