腰椎骨質增生主要是腰椎退行性病變，長時間慢性勞損導致的生理或者病理性改變。腰椎間盤突出主要是長時間彎腰勞累，負重活動或者外傷引起。這兩種病情可能會同時的發作或者出現，可以通過影像學判斷病情。長時間反復的腰痛，會給人帶來巨大的痛苦，需要積極治療減少癥狀發作。

你好，腰椎間盤疾病的治療首選牽引治療、配合針灸、按摩等理療項目的，治療要堅持按療程治療效果才好平時要多注意預防：工作中注意勞逸結合姿勢正確避免超負荷搬運東西.宜選用硬板床保持脊柱生理彎曲.避寒保暖戒煙控酒平時應加強腰背肌鍛煉加強腰椎穩定性治療期間決不能通霄打撲克打麻將不能長途開車長途旅游需坐臥鋪等.

你好，骨質增生，中醫又稱骨刺。好發于頸椎、腰椎、膝關節以及腳跟等部位。中醫認為主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由于本病往往本虛而標實，虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復發。本方體現了以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、清利濕熱、通經活絡、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼為原則，標本兼治，組方考究，大量的臨床實踐證明此方療效非凡。

腰椎骨質增生導致的不適，可以做一下微創治療，利用激光針刀松解術不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。平時不要經常性的彎著腰，長時間的坐著或者站著的話，要注意適當的活動，能起到一定的緩解作用。

骨質增生的主要病因與關節軟骨的退行性病變有關，腰椎的骨質增生是因為中年以后，腰椎骨質增生隨著年齡的增大，機體各組織細胞的生理功能也逐漸衰退老化，退化的椎間盤逐漸失去水份，椎間隙變窄，纖維環松弛向周邊膨出，椎體不穩，纖維環在椎體邊緣外發生撕裂，導致髓核之突出，將后縱韌帶的骨膜頂起，其下面產生新骨，形成骨刺或骨質增生。也有人認為椎間盤退變萎縮后，椎體向前傾斜，椎體前緣在中線為前縱韌帶所阻，兩側骨膜掀起，骨膜下形成新骨。另外，局部的受壓因素也是引起骨質增生的主要因素。非手術治療　　目前國內治療腰椎骨質增生的方法有很多，因此選擇中醫治療是可以從病理上進行徹底的根治，得到了醫學界的普遍認可，以下其他方法都存著者局限。[1]　　一、直流電藥物離子導入法。直流電藥物離子導入法充分發揮了藥物的作用，但因導入藥物為液體，易揮發，藥效不持久，限制了該方法的治療效果?！　《?、紫外線療法：其治療作用主要表現在以下幾個方面：　　（1）殺菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促進傷口愈合作用；（5）脫敏作用；（6）促進維生素D3的形成；（7）調解機體免疫功能等。　　三、按摩與牽引。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的?！　∷?、針灸：針灸可通經活血并有止痛作用?？上植康乃[和炎癥，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用?！　∥?、西藥治療。目前西醫對本癥尚無有效的治療藥物，常采用對癥處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛的藥；麻木者可選用B族維生素類藥物；

按照你的描述是腰椎骨質增生，應該會引起腰椎間盤突出的啊，不知道現在是否有腰部疼痛癥狀伴有臀部和下肢的疼痛麻木癥狀出現呢？建議平時要注意少彎腰，別干活，別提重物，口服點活血通絡消炎止痛的中成藥，以休養為主吧。這么大年齡沒有必要手術了。祝早日康復。