避免用眼過度，適當的放松眼部，可以做眼保健操，往遠處看，要多吃對我們視力有恢復幫助的食物。例如：胡蘿卜、大豆，蔬菜等。保持充足的睡眠，調整好自己的作息時間，加強身體上的鍛煉。補充體內的多種微量元素。多吃水果如芒果、獼猴桃、葡萄、橙子等。不要在光線暗弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進看書。

你好,建議合理的用眼,同時要戴眼鏡.不要加深

建議你立即去當地最權威的眼科醫院去做后鞏膜加固術.患者現在想治療好近視是不可能的,就是在全世界范圍內也不可能治療.所有說能治療的都是騙人騙錢的.目前你唯一能做的,就是去眼科醫院給這個孩子做個后鞏膜加固術,防止孩子的近視度數快速增長,并且不要讓孩子做劇烈運動,防止視網膜脫落.這個孩子的近視程度在這個年齡是非常嚴重的,所以做家長的一定要認真對待.必須去做后鞏膜加固術,否則等到他15歲的時候就有可能要變成幾千度的近視.然后配一個度數合適的框架眼睛,并且每半年進行一次視力檢查,隨時更換鏡片度數,這樣才能控制孩子的近視繼續快速發展,等到孩子18歲以后考慮做準分子激光手術.

小孩子的眼睛正在發育，不能用ILC治療，目前最好的方式只有SBK了：

您好，請問是什么時候檢查的？有散光嗎，兩眼度數一樣嗎，是否有做散瞳驗光檢查，是否有弱視情況？弱視是指眼部無明顯器質性病變，單眼或雙眼遠視力低于0.9且不能矯正。孩子度數這么高先天性的可能性較大，目前只能佩戴眼鏡為主，預防度數過快發展定期到醫院復查，平時注意孩子合理用眼，如有不良用眼習慣及時改進，不要躺著、走路和在開動的車廂內看書，讀書寫字姿勢要端正，可以多戶外活動，擴大眼睛的視力范圍，讓眼睛得到充分的休息和放松。希望我的回答對您有所幫助祝孩子健康快樂！

近視跟遺傳、環境和營養體質有關系，要多方面來綜合治療，不是說配了眼鏡就可以完全矯正的。你可以參考以下的方法：(1)注意環境因素：教室光線要明亮，桌面、黑板不要反光過強，左右兩側都應有窗戶，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調換坐位；孩子在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前，臺燈應放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25～40W之間，位置以不直接照射眼睛為宜；電視距離眼睛最好在3m以上。(2)改變游戲方式：現代城市兒童游戲方式多以室內自娛式為主，如個人玩具、游戲機、電腦、電視等，已很少見兒童自發的室外集體游戲，如捉迷藏、攻城堡等，這樣孩子在已少得可憐的一點課余時間里也幾乎足不出戶，每天很少有機會能脫離視近環境。為此，家長及老師應鼓勵孩子改變游戲方式，多做室外活動。(3)改革教育制度：眼球發育一般在18～20歲前停止，近視在12歲到18歲為高速發展期，而因教育制度的問題，這期間正是學習壓力最重、功課最忙、作業最多的時期，使青少年戶外活動明顯減少，長期處于近視狀態。為此，即使從眼科角度講，也應改革教育制度，減輕學習負擔。(4)注意用眼衛生：要教育青少年注意用眼衛生，閱讀時注意眼睛與書的距離，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看；注意閱讀的照明光線要充分，閱讀寫字連續40分鐘應休息、視遠，不能過多地沉溺于游戲機、電視之中。(5)注意眼睛保健：堅持每天做眼保健操、晶體操(有節奏的快速交替看遠看近)；自我穴位按摩(睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、四白等)；霧視療法(戴+1.50D的眼鏡視遠)。(6)視力下降應及時到醫院檢查、治療。此外，還應注意飲食習慣及營養搭配，避免鉻、鈣等微量元素缺乏。從優生角度講，在擇偶時也應盡量避免近親及兩人都是高度近視的情況。