宮外孕手術后出現經前一周雙乳疼痛兩年多，可能是激素變化、乳腺增生、精神因素、不良生活習慣、乳腺炎癥等所致。 1.激素變化：月經前體內雌激素和孕激素水平波動，可能刺激乳腺組織，導致疼痛。 2.乳腺增生：乳腺組織增生和復舊不全，形成乳腺增生癥，表現為經前乳房脹痛。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能影響內分泌，引發乳房疼痛。 4.不良生活習慣：如長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動等，會影響身體機能，導致乳房不適。 5.乳腺炎癥：乳腺發生炎癥時，也會出現疼痛，可能伴有紅腫、發熱等癥狀。 總之，經前乳房疼痛可能由多種原因引起。如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行乳腺超聲等檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。平時應保持良好的生活習慣和心態。

一般乳房脹痛的話可能是與乳腺增生有關系的，這情況最好去醫院檢查看看的，、確診的話可以吃逍遙丸和乳癖消治療試試的

月經前乳房疼痛應考慮乳腺增生，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要可能是由于內分泌激素失調由于對乳腺增生發生的機理和病因尚無確切了解，目前治療上基本為對癥治療部分病人發病后數月至1一2年后常可自行緩解，多不需治療。大不舒服可服乳核散積片與逍遙丸.生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛，可以對乳腺增生的預防起到一定作用。吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。多運動，防止肥胖提高免疫力。

一般月經來前乳房疼痛是正常的.但如果月經后乳房還是脹疼的話,建議去醫院做個乳腺紅外線掃描.看有沒的小葉增生等乳腺疾病.祝您早日康復