長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致身體虛弱，出現(xiàn)耳鳴耳聾、后背發(fā)涼、四肢怕涼、易咳嗽等癥狀。其原因可能涉及腎虛、氣血不足等。治療需綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。 1.腎虛：長(zhǎng)期手淫可能引起腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛表現(xiàn)為手心出汗、心煩失眠等；腎陽虛表現(xiàn)為畏寒怕冷、腰膝酸軟等。可選用六味地黃丸、左歸丸等滋補(bǔ)腎陰，金匱腎氣丸、右歸丸等溫補(bǔ)腎陽。但用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 2.氣血不足：氣血虧虛可影響耳部供血，導(dǎo)致耳鳴耳聾。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物，也可服用八珍湯、歸脾丸等。 3.耳部疾?。憾勘旧淼牟∽?nèi)缰卸?、耳硬化癥等也可能引起聽力下降和耳鳴。需進(jìn)行耳部檢查，明確病因后針對(duì)性治療。 4.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能加重癥狀。應(yīng)保持心情舒暢，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5.生活習(xí)慣：避免勞累、保證充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，改善癥狀。 總之，出現(xiàn)耳鳴耳聾等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，綜合治療。同時(shí)要戒除不良習(xí)慣，促進(jìn)身體恢復(fù)。

這可能是存在肝火,可吃些龍膽瀉肝丸