你好，根據你說的情況，年齡還小會繼續增高，身高也有一定的遺傳因素。建議：從年齡看會繼續增高，增高盡量不要使用增高的藥物，對身體的危害比較大，可以適當的補充鈣鋅等營養物質，適當的增加體育活動，長時間堅持效果比較好。

有百害無一利啊，只是手淫的話就對身體有大害，建議早日戒掉，并找一高明的中醫大夫調理一下，這種情況是病。

加強體育鍛煉還是可以長高的，平時要注意飲食營養均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白質比較高的食物，多吃些排骨類的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于長高。平時要注意補鈣，每天多進行彈跳運動，建議你多跳繩，多曬曬太陽，這樣有助于身體長高。

你好，自慰對生長發育會有影響建議最好還是及時戒除自慰，平時多休息，加強營養，適當運動以上是對“女生自慰會不會長不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！