自慰多年且作息不規(guī)律導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，不一定是不孕的前兆。月經(jīng)失調(diào)可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、婦科疾病、藥物影響、生活習(xí)慣不良等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，可影響月經(jīng)周期。常見于多囊卵巢綜合征等疾病。 2.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)干擾下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的正常功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 3.婦科疾病：子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、子宮肌瘤等疾病，可能影響子宮內(nèi)膜的正常脫落和修復(fù)，引起月經(jīng)不規(guī)律。 4.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。 5.生活習(xí)慣不良：像經(jīng)常熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等，都可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。 總之，月經(jīng)失調(diào)不一定意味著不孕，但需要引起重視。建議調(diào)整作息，保持良好的生活習(xí)慣。如月經(jīng)失調(diào)持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好！不建議經(jīng)常進(jìn)行自慰是會(huì)影響身體健康的容易導(dǎo)致細(xì)菌感染出現(xiàn)不適。