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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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乳房扁平的增大可通過飲食調(diào)整、適當運動、良好作息、按摩保健、醫(yī)療干預(yù)等方法來實現(xiàn)。 1. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚肉、豆類等，為乳房發(fā)育提供營養(yǎng)支持。 2. 適當運動：如俯臥撐、擴胸運動等，能鍛煉胸部肌肉，一定程度上改善胸部形態(tài)。 3. 良好作息：保持充足睡眠，有利于內(nèi)分泌平衡，促進激素正常分泌，對乳房發(fā)育有益。 4. 按摩保健：輕柔按摩乳房，促進血液循環(huán)，但要注意手法正確，避免損傷。 5. 醫(yī)療干預(yù)：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可考慮激素治療，但存在一定風(fēng)險。也可選擇假體隆胸等整形手術(shù)，但需謹慎選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)。 乳房扁平的改善需要綜合多種方法，并且要保持耐心和堅持。同時，無論選擇哪種方法，都應(yīng)在保證健康和安全的前提下進行。
2025-02-17 04:53
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，建議堅持對乳房的保健,對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進行促進血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,保持一個健康良好的心態(tài)
2015-12-21 06:44
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病。 早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關(guān)系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
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