乳腺增生是乳腺組織增生及退行性變，與內分泌功能紊亂密切相關。治療方法包括調整生活方式、心理疏導、藥物治療等。藥物有乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 1.調整生活方式：規律作息，避免熬夜，保持心情舒暢，減少壓力。適度運動，如慢跑、瑜伽等。 2.心理疏導：消除焦慮、緊張情緒，保持樂觀心態。 3.藥物治療： 乳癖消片：具有軟堅散結、活血消癰等作用。 逍遙丸：可疏肝健脾，養血調經，緩解乳腺增生引起的疼痛。 小金丸：散結消腫，化瘀止痛。 4.中醫治療：如針灸、按摩等，有助于疏通經絡，改善癥狀。 5.定期復查：每 3-6 個月復查乳腺超聲，了解病情變化。 乳腺增生患者不必過于緊張，多數通過積極的治療和生活調整可以有效控制癥狀。但一定要遵醫囑用藥，定期復查。

可以口服乳癖散結膠囊和枸櫞酸他莫昔芬片.乳癖消治療。因為乳腺增生病有癌變的可能,須隨時就診治療,必要時可手術

你好，平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹可緩解疼痛，不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿