一到冬天就手腳冰涼
一到冬天就手腳冰涼小時候每年冬天,手腳跟嘴唇都會干裂得厲害。后來十五歲讀初三到冬天就干脆變成手腳冰涼,其他季節都沒事,這是怎么回事
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回答1
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李冬梅 副主任醫師
牡丹江市中醫醫院
三級甲等
兒科
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你好,手腳冰冷和心臟血管有很大的關系,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒后,才能產生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形。要解除手腳冰冷,必須從日常生活各方面來著手,多運動、食療、泡溫泉、按摩等,嚴重的藥物調理。以上是對這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。
2018-11-22 15:02
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回答6
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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手腳冰冷和心臟血管有很大的關系,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒后,才能產生熱能,手腳才會溫暖.一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形. 從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬于氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢,血液量不足.注意保暖,中藥中有許多藥物可改善及預防手腳冰冷,如人參,黨參,當歸,丹參,北耆,鹿茸,兔絲子,巴戟天,玉桂,肉蓯蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黃,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不論是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就對你好
2015-12-21 09:27
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回答5
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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體質畏寒,冬日手腳發涼.您的情況可能是由于體質和生活習慣交錯引起的,要改善這種情況可以加強鍛煉,因為身體中的大部分熱量是由肌肉產生的,尤其是下半身肌肉運動可以促進全身血液循環,產生熱量,可以做一下下蹲運動,也可以練一下瑜伽,跳繩,慢走等這樣會產生很多熱量.平時注意不要進食過量,吃的過飽,胃腸蠕動減慢,導致血液在腸胃中滯留,熱量集中在腸胃,手腳就會冰涼.不要和過多的水,水分會帶走身體的熱量.牛奶,豆腐,青菜要加熱后食用,水果要吃北方的如蘋果,但梨屬寒性水果,盡量少吃.可以吃些牛肉,羊肉,芝麻,花生等溫補食物,喝些生姜紅茶或紅糖水,每晚可以用熱水泡腳30分鐘,經常搓揉手腳心,注意保暖,穿棉襪,戴手套,穿厚的衣物和鞋.不要吃冷飲,冷了的事物.注意休息,保證充足的睡眠,注意飲食,保持心情愉快.適當增加體育鍛煉.
2015-12-21 03:30
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,手腳冰涼也是受涼的表現,再一個考慮是腎虛氣血虛.建議在秋冬季節可以適當服用點固元膏,六味地黃丸,同時每天晚上堅持用熱水泡腳20分鐘.同時一定要穿暖和一些,加強體育鍛煉,增加免疫力.
2015-12-21 01:16
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,手腳冰涼多考慮是氣血虛弱,腎陽虛等原因導致的可能性大一些。建議您服用中藥湯劑。也可服用右歸丸等治療觀察。適當的鍛煉身體,增強體質。
2015-12-20 21:49
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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根據您的描述建議您讓中醫通過診脈確診,您的情況有可能是腎陽虛導致的。腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。
2015-12-20 12:11
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