腳背上長了很多像肉瘤的東西且持續多年，可能是尋常疣、脂肪瘤、腱鞘囊腫、皮脂腺囊腫、纖維瘤等原因引起的。 1.尋常疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，表面粗糙，質地堅硬。可通過液氮冷凍、激光等方法治療。 2.脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成，質地柔軟，一般無明顯癥狀。較小的可不處理，較大或有癥狀的可手術切除。 3.腱鞘囊腫：多與慢性損傷有關，囊內為無色透明膠凍狀液體。可通過擠壓破裂、穿刺抽液、手術等方式治療。 4.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞形成，內容物為皮脂。治療以手術切除為主。 5.纖維瘤：由纖維結締組織組成，一般生長緩慢。若影響外觀或有疼痛，可手術切除。 總之，腳背上出現不明腫物應引起重視，及時就醫，明確診斷后選擇合適的治療方法。建議前往正規醫院的皮膚科或普外科就診。

如果沒有癥狀的話,可以不用治療,觀察即可,如果疼痛,建議手術治療,不要擔心,沒問題,祝心情愉快.

您好，建議派瑞松或者歐敏克治療，平常注意補充維生素B族避免精神緊張，過度勞累，不能熬夜，多注意日常的鍛煉，增加自己免疫力，衣被不宜用絲，毛等制品，平時保持大便通暢，睡眠充足

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