足跟痛是一種常見的足部疾病，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪墊萎縮、神經(jīng)卡壓等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.足底筋膜炎：足底的筋膜發(fā)生無菌性炎癥。長時間站立、行走或體重增加等因素可誘發(fā)。治療上，應減少活動，多休息，可進行熱敷、按摩，也可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引起疼痛。治療以緩解癥狀為主，可采用鞋墊、沖擊波治療，疼痛明顯時服用塞來昔布等藥物。 3.跟腱炎：跟腱反復牽拉損傷所致。運動不當、過度勞累是常見誘因。治療包括休息、冷敷、佩戴支具，藥物可選擇美洛昔康等。 4.脂肪墊萎縮：隨著年齡增長，足跟脂肪墊變薄萎縮。可通過更換舒適的鞋子、使用足跟墊緩解，必要時服用依托考昔止痛。 5.神經(jīng)卡壓：周圍神經(jīng)受到壓迫。可能與局部腫物、外傷等有關(guān)。需明確病因，解除卡壓，疼痛時可服用對乙酰氨基酚止痛。 足跟痛病因多樣，治療方法也各有不同。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好,足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,腫瘤,畸形性骨炎）,距跟關(guān)節(jié)炎等,最常見的是前五種疾病.所以需要檢查一下明確病因,治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥,外用藥,按摩,手術(shù)等.另外也可以經(jīng)過辨證后選用中藥治療.

考慮是跟骨刺造成的足跟疼痛。中醫(yī)認為腎主骨，您的足跟痛多半與腎虛有關(guān)。建議辯證應用補腎活血止痛中藥配合針灸療法綜合治療。平時注意休息，不要過度勞力。