膝蓋上下樓酸軟、累時疼痛，不一定是髕骨軟化，還可能與膝關節滑膜炎、半月板損傷、骨質增生、關節炎、韌帶損傷等有關。 1.膝關節滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液、疼痛和活動受限。 2.半月板損傷：多由運動損傷或退變引起，可出現疼痛、彈響、交鎖等癥狀。 3.骨質增生：關節軟骨磨損，骨頭邊緣增生，刺激周圍組織引發疼痛。 4.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，關節軟骨破壞，炎癥反應導致疼痛。 5.韌帶損傷：運動或外傷導致韌帶拉傷或斷裂，引起膝關節疼痛和不穩定。 出現膝蓋上下樓酸軟、累時疼痛的癥狀，應及時就醫，進行詳細的檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。

您好；不排除是關節炎所致，建議去醫院拍片檢查

你好，單純癥狀不能確診。需要進一步拍片檢查和血沉+風濕因子，類風濕因子檢查確診。疼痛炎癥嚴重時可以服用雙氯芬酸鈉腸溶片緩解癥狀。另外可以理療：局部熱療、熱水浴、溫泉浴、蒸氣療法及石蠟療法等均可使疼痛減輕或者消失，紅外線、超短波或短波透熱療法等也可增加局部血循環，促使炎癥及腫脹消退，疼痛減輕，并以增強藥物對局部的作用。最好遵醫囑治療。