肌肉疼痛要區分情況.一種是酸疼,這是無氧情況下糖代謝產生乳酸的結果.一種是麻痛,特點是第二天肌肉有刺痛感,稍微活動或者用手按壓就會很疼,也有使伴隨發麻的感覺.這是運動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷,建議按運動傷害進行治療性康復（手法很多,就不多說了）.不知你平時活動量是不是很大,如果很大的話有可能是肌肉拉傷或者損傷的原因,但也不排除肋骨神經痛的可能.

上述情況有可能和著涼，勞累有關建議注意保暖，避免勞累，藥物方面可以給與雙氯芬酸鈉片口服治療

考慮是肌肉緊張或受涼所致啊!有可能是疲勞或受涼所致,可按摩,理療,服用消炎陣痛的藥物.

您好，你的兩臂肌肉疼痛癥狀應該是由于頸椎病、肩周炎等造成的氣滯血瘀、氣血不通疼痛癥狀，可以檢查確診。中醫認為痛則不通，無論頸椎病還是肩周炎，都是由于氣血不通造成的疼痛，中醫針灸可以通經活絡、活血止痛，因此建議及早針灸治療。