晚上睡著后出現胸腔到咽喉部發涼，手臂冷且有時出汗，可能是環境因素、植物神經紊亂、氣血不足、頸椎病、內分泌疾病等所致。 1. 環境因素：睡眠環境溫度過低或蓋被不足，導致身體局部受寒。應調整室內溫度，增加合適的被褥。 2. 植物神經紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能引起植物神經功能失調。需保持良好心態，規律作息，必要時就醫治療。 3. 氣血不足：身體虛弱，氣血運行不暢。可通過飲食調理，多吃補氣血的食物，如紅棗、桂圓等。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響血液循環。可進行頸椎牽引、按摩等物理治療。 5. 內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，代謝率降低。需要就醫檢查甲狀腺功能，確診后進行相應治療。 出現這種情況，如果調整生活方式后仍無改善，或癥狀加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

朋友你好，從你的描述的這癥狀來看這可能是感受風邪，可吃些疏風清熱的中藥