C5C6椎間盤(pán)向右后突出的治療和康復(fù)保養(yǎng)，包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、生活習(xí)慣調(diào)整以及定期復(fù)查等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕椎間盤(pán)壓力。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行頸椎伸展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作的訓(xùn)練，增強(qiáng)頸部肌肉力量，維持頸椎穩(wěn)定性。 4.生活習(xí)慣調(diào)整：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 5.定期復(fù)查：通過(guò)影像學(xué)檢查，了解椎間盤(pán)突出的變化情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，C5C6椎間盤(pán)向右后突出的治療和康復(fù)保養(yǎng)需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效緩解癥狀，防止病情加重。