牙萎縮松動且牙根外露伴有疼痛，可能是由牙周炎、咬合創傷、牙齦萎縮、全身性疾病、不當刷牙習慣等因素引起。 1.牙周炎：這是導致牙齒松動和牙根外露的常見原因。牙菌斑中的細菌及其產物引發牙齦炎癥，逐漸發展為牙周炎，破壞牙周支持組織。治療包括潔治、刮治、根面平整等基礎治療，必要時進行牙周手術。 2.咬合創傷：不正常的咬合力量可造成牙齒松動。通過調合來消除創傷性咬合，使咬合力量分布均勻。 3.牙齦萎縮：長期的不良口腔衛生、刷牙方式不當等會導致牙齦萎縮。需要改善口腔衛生習慣，使用正確的刷牙方法。 4.全身性疾病：如糖尿病患者血糖控制不佳時，易出現牙周問題。要積極控制原發病，同時進行牙周治療。 5.不當刷牙習慣：用力橫刷或使用刷毛過硬的牙刷，損傷牙齦和牙齒。應選用軟毛牙刷，采用正確的刷牙方式。 總之，出現牙萎縮松動牙根外露伴疼的情況，應及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，采取針對性治療措施，并注重日常口腔護理。

多數成年人都患有牙周病，大多數牙周病進展緩慢，始發時多為牙齦炎，除偶有刷牙出血外并無多少自覺癥狀，所以不引人注意。而牙齦炎發展到一定程度即為牙周炎，此時可出現嚴重口腔異味，牙周反復膿腫，牙齒松動，牙縫越來越大，越來越稀疏，嚴重者牙齒脫落。患者若在此階段就診，醫生可以控制炎癥惡化，但已破壞的牙周組織（包括牙齦萎縮）是不可逆的，很難完全恢復。刷牙不當不正確的方法不但不能保護還會破壞牙齒及牙周組織，如過硬的牙刷、牙膏中磨擦劑顆粒過粗及拉鋸式刷牙，都可能導致牙齦退縮。不良修復體做得不好的假牙不易清潔，會導致牙周衛生不良，也會使牙齦萎縮。