人流三天后出現頭暈眼花、肚子疼、冒虛汗的情況，可通過飲食調整、補充蛋白質、攝入維生素、增加礦物質以及食用具有滋補作用的食物來補充營養，促進身體恢復。 1. 飲食調整：多吃易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 2. 補充蛋白質：食用雞蛋、牛奶、瘦肉等，有助于身體組織修復。 3. 攝入維生素：新鮮的蔬菜水果富含維生素，如橙子、菠菜等，能增強免疫力。 4. 增加礦物質：適當補充鐵、鋅等礦物質，如動物肝臟、堅果等，改善貧血狀況。 5. 滋補食物：食用紅棗、桂圓等，有補氣血的作用。 人流后的身體恢復需要一定時間，除了注意飲食營養，還應保證充足的休息，避免勞累和著涼。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

人流三天后肚子疼可能是流產對子宮內膜和生殖系統造成的損傷。流產對生殖系統肯定有損傷。如操作不當，事后沒有好好休息調理損傷就更大。可以用一些消炎調經的中成藥調理一段時間看看。同時注意多休息，加強營養，促進身體早日康復。

你好，一般人流三天后肚子疼可能是流產對子宮內膜和生殖系統造成的損傷。建議，你不必太擔心，好好休息，注意加強營養。祝健康