21 歲女性乳房內有硬的東西且用力摸會痛，可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因造成的。 1.乳腺增生：由于內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高所致。表現為乳房疼痛和腫塊，疼痛多在月經前加重，月經后減輕。治療上以心理疏導及改變生活習慣為主，癥狀嚴重時可使用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，多為單發，腫塊增長緩慢，質地有彈性。一般以手術切除為主。 3.乳腺炎：多發生在哺乳期婦女，由乳汁淤積和細菌感染引起。表現為乳房紅腫、疼痛、發熱。治療包括排空乳汁、使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.乳腺囊腫：多因乳腺結構不良、炎癥等引起。較小的囊腫定期復查，較大的囊腫可能需要穿刺抽液或手術治療。 5.乳腺癌：早期多為無痛性腫塊，晚期可出現疼痛。治療方法包括手術、化療、放療、內分泌治療及靶向治療等。 乳房出現上述癥狀應引起重視，及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、乳腺 X 線等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

你好建議彩超檢查看看是否是小葉增生乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1~2年后自行緩解,故一般無需治療，可以服用可選用逍遙丸和乳寧顆粒

你說的情況可能是屬于乳腺腺體，也可能是纖維腺瘤，建議可以去醫院做個乳腺超聲檢查以明確到底是什么情況。