牙齦萎縮且愛出血，可能由菌斑和牙石堆積、刷牙方式不當、牙周炎、全身性疾病、年齡增長等因素引起。治療方法包括口腔清潔、藥物治療、手術治療等，飲食上也需注意多吃富含維生素和礦物質的食物。 1.菌斑和牙石堆積：長期不清理會刺激牙齦，導致牙齦萎縮和出血。需定期洗牙，去除菌斑和牙石。 2.刷牙方式不當：用力橫刷或使用刷毛過硬的牙刷，會損傷牙齦。應學習正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，選擇軟毛牙刷。 3.牙周炎：這是常見原因之一，會破壞牙周組織。需進行系統的牙周治療，如齦下刮治、根面平整等。 4.全身性疾病：如糖尿病、白血病等，會影響牙齦健康。要積極治療原發疾病，控制病情。 5.年齡增長：隨著年齡增大，牙齦可能會出現生理性萎縮。注意口腔保健，延緩萎縮進程。 6.藥物因素：長期服用某些藥物，如抗癲癇藥、免疫抑制劑等，可能導致牙齦增生、出血。必要時調整用藥。 總之，牙齦萎縮且愛出血需要綜合治療和調理。保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查，發現問題及時處理。同時，注意飲食均衡，有助于維護牙齦健康。

中醫認為牙齦萎縮是由于胃火過重沖犯口腔，導致牙齦不能營養引起的，西醫認為牙齦萎縮是由于人體缺乏維生素C導致的。建議你可以口服中藥黃連上清丸和維生素C進行配合治療，每天多吃富含維生素C的水果，比如蘋果和橙子。這樣通過藥物和飲食調理慢慢的癥狀就會消失了！

你好，牙齦萎縮就要去醫院檢查了，多吃點含VC多的食物。養成良好的口腔衛生習慣，晚睡前的一次必不可少。建議每天堅持使用專業的抗敏感牙膏代替普通牙膏刷牙。

牙齦萎縮，愛出血，及有可能是牙周炎導致的。而牙周炎最關鍵的是要治療，而不是吃藥，吃食物可以改善的。在沒有牙齒松動的情況下，要牙周潔治，牙周上藥；有牙齒松動的要綜合治療。關鍵的是要做到正確有效的刷牙和牙齦按摩。