21歲女性后背雙肩反復疼痛原因及應對
患者:女21歲我來自東南沿海的一個省份,09年到重慶讀書。因為對重慶氣候的不了解,衣服沒有穿好。有一段時間,氣溫突然下降,因為還沒買過冬大衣,只穿了一件比較薄的風衣。當時可以感覺后背很不舒服。而且,提東西(主要是書本)走路上下課時間一長,肩膀會有輕微疼痛。后來過冬買了羽絨服和棉衣,情況好了許多,只是洗衣服時間太長的話,會感覺后背(主要是兩肩)酸痛,要休息一下才好。2010年過冬情況還好,因為冬天比較冷的時候都穿羽絨服,所以肩膀沒有多大問題。不過,2011年過完年回來時有些大意了。重慶春天不明顯,晝夜溫差變化又比較大。三月天氣還好,不過中旬出現過一段時間的“倒春寒”,我的衣服可能穿少了(其實還穿了保暖內衣,毛衣和風衣,可能風衣薄了一些,上課期間又不好回寢室換衣服),那些天可以感覺都后背兩肩酸痛。換上大衣后的一兩天內,似乎可以感覺兩肩輕微的酸痛。背書包和騎自行車時,疼痛比較明顯。幾天后,疼痛就好了。現在快要入冬了,這些天天氣是17度左右。不是很冷,但都是陰天,自己穿的衣服比較暖和。不過,這一周,感覺后背兩肩處會隱隱疼痛。特別是背部兩邊稍微突出的部位,疼痛主要在這兩個部位附近。自己輕微按壓一下,疼痛更加明顯。疼痛時間不固定,有時坐著一段時間,就感覺有些難受。偶爾晚上睡覺的時候,也會感覺背部兩肩處不舒服。晚上打開水上樓,兩個肩膀會酸痛。
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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21歲女性后背雙肩反復疼痛,可能與受涼、勞累、肌肉勞損、肩周炎、頸椎問題等有關。 1. 受涼:氣溫變化未及時增添衣物,導致肩部受寒,影響血液循環,引起疼痛。應注意保暖,根據天氣增減衣物。 2. 勞累:提重物、長時間洗衣服等過度使用肩部肌肉,造成肌肉疲勞。需合理安排活動,避免過度勞累。 3. 肌肉勞損:長期的不良姿勢或過度使用肩部,使肩部肌肉受損。可通過熱敷、按摩緩解。 4. 肩周炎:肩部關節周圍組織炎癥,表現為肩部疼痛和活動受限。可在醫生指導下進行物理治療和藥物治療,如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 5. 頸椎問題:頸椎病變壓迫神經,可能放射至肩部引起疼痛。需完善相關檢查,如頸椎磁共振成像(MRI),明確診斷后采取相應治療,如牽引、針灸等。 總之,后背雙肩疼痛的原因較多,若疼痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,明確診斷,以便采取更有效的治療措施。
2025-02-14 00:01
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,這種情況一般的情況往往是有脊椎病、勞損、筋膜炎的情況引起的常見的。著涼的情況可以誘發的。一般的情況需要注意保暖,不要著涼的。一般的情況到骨科拍片檢查的。一般的情況可以采用中藥、按摩、理療、外用藥物等治療的。醫生詢問:
2015-12-20 02:20
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