我身高167體重115斤怎樣才能吃胖
2015-12-19 21:29
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怎樣才能吃胖我身高167體重115斤怎樣才能吃胖我身高167體重115斤怎樣才能吃胖曾經的治療情況和效果：沒有治療
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導：您好，吃胖真的比較容易哦，比減肥來的效果也較快，一般一個月長胖10斤肯定是很容易的事情；這需要您在原有飲食不變的情況下，多進食一些能量密度高的食物，比如安素、益力佳、紐純，每次75g；250ml溫開水沖服；每天3次。
2015-12-20 15:43
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，身體胖瘦是基因遺傳有一定的關系的，同時后天一定要注意加強營養，才可能會長胖。建議，平時一定要注意飲食均衡，不要挑食偏食的呢！
2015-12-20 11:03
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，不胖的原因可能是消化吸收功能不好生活習慣和飲食結構需要改善，這種情況就要調整一下你的習慣了，保證按時睡覺、吃飯、營養均衡，飯間可以吃一些點心；晚上吃點宵夜，不熬夜休息足。
2015-12-20 09:41
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