你好，肩關節多次脫臼，雖然經過復位以后可以正常活動，但肩關節周圍的韌帶和肌肉已經松弛，從而形成了習慣性肩關節脫位，這種情況下，稍不注意，一旦傷到肩關節，就會出現脫臼，建議你在以后的工作過程中，一定要保護好肩關節，平時適當鍛煉肩關節，增加肩關節囊的韌性，防止再次脫臼的發生。

肩關節多次脫臼且有少量積液，可能與關節囊松弛、肌肉力量不足、外傷未愈、運動不當、先天因素等有關。 1.關節囊松弛：關節囊是穩定肩關節的重要結構，多次脫臼可能導致其變得松弛。可通過加強肩部周圍肌肉鍛煉來增強穩定性。 2.肌肉力量不足：肩部肌肉力量弱，無法有效固定關節。針對性的進行肩部肌肉訓練，如啞鈴側平舉等。 3.外傷未愈：之前脫臼造成的損傷未完全恢復，易再次脫臼。需充分休息，配合物理治療，促進恢復。 4.運動不當：劇烈或不規范的運動容易引發脫臼。應掌握正確的運動姿勢和技巧。 5.先天因素：部分人存在先天關節結構異常，增加脫臼風險。必要時可能需要手術矯正。 總之，肩關節多次脫臼伴少量積液需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療和預防措施。同時，在治療過程中要注意休息，避免過度活動，遵醫囑進行康復訓練。

你好，建議你到醫院外科檢查后固定來治療的，祝你健康！

要休息夠3個月，讓韌帶充分休息和復合3個月內運動第二次脫臼可能性比較大，若脫臼3次就稱為習慣性脫臼

您好，建議到骨科行固定制動治療，這個應該屬于習慣性脫位了吧您好，建議到醫院行制動治療，這個應該屬于習慣性脫位，關節囊的松弛，建議制動治療

脫臼后沒得到很好的治療會導致習慣性脫臼，是由于筋脈勞傷導致筋脈不固，出現習慣性脫臼。你要用中草藥加針灸治療會得到很好的效果，但一定要做到足療程。醫生詢問：你經常干重體力勞動嗎？你的脫臼手臂活動量大嗎？